开饭了 1块钱的饭是怎么做出来的。

会员1163208

开饭  

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清汤面条，无盐无油。
材料：挂面 几根，菠菜叶几片。
水煮开，放入挂面，过3分钟，放入菠菜出锅。

成本核算：
买的超市大把挂面，我整箱买的，便宜，一把合到3元。
一把面，我平均可以吃7天。每天0.43元。
超市买了1块钱的菠菜。可以吃3顿。每顿3毛。
用的2KW电磁炉做饭，耗时10分钟。电费0.53/度
2KW/6 X 0.53 =￥0.18元
合计成本：0.43+0.3+0.18=0.91元
不到1元

会员1176071

{:mocs_11:}我有时饿的很了，就喝白开水。
挂面确实是省钱。

会员42

这日子过的，你爸妈会心疼你的。{:4_113:}{:4_113:}{:4_113:}{:4_113:}

会员1163208

xunjiekuaixiu 发表于 2019-1-11 14:45
这样吃，对肠胃好！能放点油和盐，就完美了。

不喜欢吃油水大的东西。在河南，冬天一般都是汤面条。我不喜欢吃特别稠的饭。我做汤面条，面条就放几根，然后大量放菜叶。盐也不放。这饭吃了，特别的精神，也不瞌睡了{:mocs_9:}脑子也清楚。我从立冬一直吃到4月份，午饭都是这饭，有时也蒸米饭吃。{:mocs_11:}

会员340469

以您的计划6个月后，仙风道骨，一单渡劫成功，便位列仙班，

会员600533

还是你比较会生活啊...........在下佩服

会员860664

真能算，厉害                              

会员399053

你是真的有才了，不是一般的皮，顶你上去

会员1143580

这样吃，对肠胃好！能放点油和盐，就完美了。

会员809485

可以学习，以后就省钱多了                  

会员1114683

ER2039 发表于 2019-1-11 15:28
不喜欢吃油水大的东西。在河南，冬天一般都是汤面条。我不喜欢吃特别稠的饭。我做汤面条，面条就放几根， ...

兄弟别光顾着赚钱，身体可是自己的！！老这么吃身体会受不了的

会员1163208

半路上遇上你 发表于 2019-1-11 18:15
兄弟别光顾着赚钱，身体可是自己的！！老这么吃身体会受不了的

谢谢老哥关心。
有时忙，吃这个饭省事省钱，速度也快。呵呵

会员1163208

维修成功，大脑会分泌一种叫多巴胺的物质，感觉特别兴奋，特有成就感。有这玩意在，吃饭吃啥，都不重要了。{:mocs_9:}

会员494089

账算的厉害了   身体是革命的本钱 加点营养

会员1178301

居然看饿了。再整点不?:lol:lol:lol

会员1163208

五月骄阳2019 发表于 2019-1-17 22:09
居然看饿了。再整点不?

哪天流落街头，食不果腹，口袋里只剩1元钢镚时，
不要灰心。1元还可以吃一顿的滴。

会员1171668

你是神仙                                                            

会员1177112

蛮省的嘛，可以作长期的打算了！

会员1163208

xsm520 发表于 2019-1-18 14:59
蛮省的嘛，可以作长期的打算了！

恩。这么算的话，其实一个月，90元生活费就够了。

会员88261

這樣吃身體負擔少,偶而吃也養生,但建議樓主偶而替換不同或多種蔬菜,也可加點肉片