开饭了 1块钱的饭是怎么做出来的。

会员348899

为什么你这么优秀啊  对自己好点吧 多来几台笔记本维修什么都来了

会员1163182

买瓶黄豆酱，每次煮的时候放一点，入下味儿，吃的时候肯定香多了，算下来，每顿也多不了几毛钱

会员1163208

biuu 发表于 2019-1-19 10:33
买瓶黄豆酱，每次煮的时候放一点，入下味儿，吃的时候肯定香多了，算下来，每顿也多不了几毛钱

老干妈豆豉酱13一瓶，一瓶估计能挖100勺，一勺合1毛3,这建议可以。回头试试。{:mocs_9:}

会员1159769

老乡  你是真牛B                                                                                

会员1133590

我也试过几天这样清淡的吃法，不放盐不放油不下肉，蔬菜清汤面最多加个鸡蛋，想把自己体重减下来，几天后发现刚吃完是不饿了，但支撑不久最多3个来小时又饿了，又要工作一手脏乎乎吃零食不方便的又不好意思请假出去吃点什么，严重的时候肚子打鼓，焊小点的东西时手还抖得厉害，根据图纸找板子上的电容要看1秒多眼睛才完成聚焦看清电容旁边的数字，最后撑不下去了改回原来饮食习惯。

会员1163208

yericl 发表于 2019-1-21 06:22
我也试过几天这样清淡的吃法，不放盐不放油不下肉，蔬菜清汤面最多加个鸡蛋，想把自己体重减下来，几天后发 ...

吃这种清汤面叶，可以炒个菜配着。弄一份青椒木耳炒肉片或者鱼香肉丝。

但是平时很忙，根本没时间自己开火炒菜。
你说的饿的手发抖的经历我也有。
就是过了饭点，心里发慌，饿的浑身抖索。
这个好像是血糖低了，供给不足所致。

会员513420

厉害啊。。。。 老哥。。。 这个节约成本啊               话说你那里面条这样便宜？我这边买不到这种价格

会员1163208

H55 发表于 2019-1-22 19:58
厉害啊。。。。 老哥。。。 这个节约成本啊               话说你那里面条这样便宜？我这边买不到这种价格

去大超市买。买那种整箱的。或者去当地农贸市场，批发面粉粮油的地方，直接搞一箱。很便宜的。
挂面，无水分的。比买生面条划算。
估计是你广州或者南方吧。北方，面食为主，面条很便宜。
我吃的都是当地主食，最便宜的。
菜叶早上起来去农贸市场买，比超市便宜的多。
油是吃的转基因油，便宜。
实在买不到，就去拼多多搞。
上次70元，拼多多搞了10个大普洱熟茶饼。
可以喝2年啦。

会员204122

楼主那样省，等身体出毛病了，还能省？凡事都有利弊，过了就得不偿失！
身体才是本钱，特别是上了年纪的，更要保重自己的身体。

会员1175860

回帖是一种美德，顶贴是给楼主热心分享的动力！！！各位机油认真回复！！！

会员202881

吃的真卫生，无地沟油，营养能不能跟得上

会员1163208

专注主板维修 发表于 2019-1-25 12:45
吃的真卫生，无地沟油，营养能不能跟得上

买瓶21世纪金维它，各种维生素，药片可以补齐。
先吃饱再说。

会员1163182

ER2039 发表于 2019-1-25 12:55
买瓶21世纪金维它，各种维生素，药片可以补齐。
先吃饱再说。

哈哈，老乡你真会过日子啊{:mocs_3:}{:mocs_3:}

会员1163208

biuu 发表于 2019-1-28 10:25
哈哈，老乡你真会过日子啊

看来河南的不少啊
                           

会员917120

蓝冰心 发表于 2019-1-11 14:01
真能算，厉害

大佬 好久不见                        

会员860664

新人求罩 发表于 2019-1-28 13:08
大佬 好久不见

都没见过，哪来的好久不见