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现在很多手机厂商都为手机推出了“护眼模式”这一功能，但可能有的网友会问了，护眼模式真的对眼睛有好处么？ 实际上护眼我们可以从两个方面来理解。首先是调节屏幕色温，其次是降低屏幕亮度。调节色温方面，根据研究报告，短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜。蓝光照射视网膜会产生自由基，而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，上皮细胞的衰亡会导致光敏感细胞缺少养分从而引起视力损伤，而且这些损伤是不可逆的。
其次，护眼还有一个重要的方面就是要降低屏幕的亮度，这也从侧面减轻了蓝光对人眼的刺激。为此有的厂商不仅推出了护眼模式，而且还推出了护眼屏，比如小米6就采用了超暗光护眼屏，它能实现最低1nit的亮度，最大程度在晚上减少光线对人眼的刺激。
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