下载并保存恢复 BIOS （。BIO）文件到临时目录。
复制。BIO 到 USB 拇指驱动器。
将拇指驱动器插入目标计算机的 USB 端口。
关闭目标计算机。
- 打开计算机电源。
- 在启动过程中按F2进入 BIOS 设置。
- 转至 "启动>启动" 显示选项菜单。
- 启用显示器 F7 以更新 BIOS。
- 按F10 保存并退出。
在启动过程中，当显示 F7 提示时，按 F7 键进入 BIOS 闪存更新工具。
选择USB 拇指驱动器，然后按回车键。
选择 "" 。BIO 文件，然后按回车键。
确认您要通过按Enter键更新 BIOS。
等待2–5分钟以完成更新。
卸下拇指驱动器。