1、点击开始菜单-选择"运行"。也可以用win+r键盘组合键打开。.
然后在运行框中输入msconfig，然后点击确定打开 
点击"有选择的启动"
设置启动项，启动项过多是导致系统启动慢的罪魁祸首，所以一定要减少启动项的数量 ，建议是除了输入法，其他都取消自动启动。最后点“使用”和“确定”。
2、再打开开始菜单，然后用鼠标右键点击计算机，然后选择属性。 在系统属性页中，点击左边导航栏中的高级系统设置选项。
在系统属性页中，在下面的性能一项中，点击这个设置按钮，来设置一下系统的视觉效果，因为“视觉效果”特效不仅占用系统资源，还影响开机启动速度。
将最佳外观更改为最佳性能。
再回到高级选项卡下，来设置一下选择操作系统启动菜单的选项。
在系统启动时会有一个选择启动操作系统的菜单，这个过程默认耗时三秒，可将其改为0秒或者1秒，更改之后点击确定退出。
windows7系统启动速度提升的办法 图
至此，操作系统本身优化设置基本差不多了。 另外：如果电脑中存在很多垃圾文件也会影响开机速度，要定期清理。
桌面文件过多也会占用系统资源，应存放在其它盘符。
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